Voor particulieren
Krijg 1 jaar lang onbeperkte toegang tot de Discover-cursus.
€150
Jaarlijkse licentie
Krijg onbeperkte toegang tot de Discover-cursus voor jouw organisatie
vanaf €2500
“94% van de zakelijke deelnemers die samen met Jackie en mij de cursus
Discover hebben gevolgd,
zeggen dat hun concentratie is verbeterd
en dat ze aardiger zijn voor zichzelf en anderen.”
Pieter van den Hoogenband - Topsportcommunity
Hoe de praktijk werkt
Wat leer ik?
- Concentratie trainen
- Waarom een innerlijk doel kiezen werkt
- Hoe visualisatie verandering teweegbrengt
- Sneller herstel door verbeterd lichaamsbewustzijn
- Hoe te ontspannen en te focussen tegelijk
- Zelfvertrouwen ervaren, ongeacht de uitkomst
- Vriendelijk blijven voor jezelf en anderen, zelfs onder stress
- Onder druk op je hoogste niveau presteren
- Hoe richt je je aandacht gedurende de dag
Video getuigenissen
Cursusopzet
- 1 jaar om de Discover-cursus te voltooien
- Meer dan 100 korte, inspirerende lessen die je leren hoe je je kunt concentreren
- Wereldsterren geïnterviewd door Jackie, leggen uit hoe ze focus trainen
- Fysieke en mentale concentratieoefeningen die leuk zijn om te doen
- Unieke begeleiding bij het kiezen van een persoonlijk innerlijk doel
- The lessons must be done in consecutive order
- Start practicing after watching the first Lesson Section
- Guided breathing and visualisation training to achieve your goal
- 6 weeks daily 10 minute guided practice course
- After each practice session unique short films that keep you on track
- 5 hours lessons and exercises to watch at your convenience
- A reset button for the practice session to help you achieve numerous goals in 1 year
- Downloadbaar mindset doelenboek
- Downloadbaar Bewustzijnsschema voor het dagelijks bijhouden van doelen
- Mindmaps downloaden om concentratie visueel te maken
- Downloadbaar tijdmanagementschema
- Focusmomenten in films benadrukt door animaties
- Ondertiteling in 6 talen
“De cursus is fantastisch, het heeft me echt dagelijks geholpen. Ik merkte een duidelijke verbetering in mijn praktijk en ik vond Jackie’s warme aanmoedigingen zo behulpzaam. Het materiaal is duidelijk, rijk en met veel zorg en humor gebracht. Ik had deze cursus nodig wanneer mijn aandacht zo gemakkelijk afdwaalt en het gaf me solide handvatten. De verschuiving van verhaaldenken naar actiedenken is een interne revolutie die prachtige nieuwe deuren voor me opent. Ik kijk ernaar uit om verder te gaan op dit pad van zelfkennis en groei. Bedankt voor alles, Natacha”.
Natasja Crawford - Spanje
De Friendly Eyes
ambassadeurs
"Mentale training is een belangrijk onderdeel van het voetbal en het leven. Friendly Eyes werkt!
Sarina Wiegman
"Je geest trainen door emotioneel bewustzijn en meditatie zal je dagelijks leven verrijken. Friendly Eyes werkt."
Sven Groeneveld
Professioneel tenniscoach van spelers als Esther Vergeer, Maria Sharapova en Roger Federer.
"Friendly Eyes helpt me om mijn focus te verbeteren en effectiever met zenuwen om te gaan, zowel als zanger als dirigent."
Barbara Hannigan
Canadese sopraan en dirigent.
Grammy Award winnaar 2018
Polar Prize winnaar 2025.
"Je kunt leren om tegelijkertijd sterk en zachtaardig te zijn. Friendly Eyes werkt."
Pieter van den Hoogenband
3x gouden medaillewinnaar en Chef de Mission Nederlands Olympisch Team Tokyo 2021 en Parijs 2024.